/خوراکی های ممنوع برای پرفشاری خون/ ابتلا به فشار خون بالا لزوما به معنای آن نیست که فرد باید غذا هایی خاص را از رژیم غذایی خود حذف کند. به جای پرهیز از آنها، فرد باید بر رعایت اعتدال و یافتن جایگزین هایی سالم متمرکز شود.